男の料理学レシピ 冬瓜とシーフードの和風冷製
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2人分の材料

冬瓜とシーフードの和風冷製
冬瓜 1/8(食べやすい大きさに切り、ワタを取り皮をむく)
シーフード 適量
※だし汁 300cc(同量の湯に小さじ2に鰹だしを入れる)
※みりん 大さじ2
※薄口醤油 大さじ1.5
ショウガ汁 1片分
適量
水溶き片栗粉 大さじ1の水に同量の片栗粉を溶く)
ショウガ 1片(細線切り)
大葉 少々(細線切り)

塩を少々加えた熱湯(塩・水、分量外)で冬瓜を下茹して、ざるに上げる。鍋に下茹した冬瓜と、※を入れ15分から20分煮る。




シーフードミックスを入れて、ショウガ汁、塩で味を整え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、1回沸騰させ火を止める。




粗熱を取り冷蔵庫で冷やす。十分冷えたら皿に盛り、針ショウガ・大葉を散らしできあがり。


【おためしセット】468-60_2