コンニャクステーキ
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2人分の材料
コンニャク
2枚
ごま油
小さじ1
砂糖
大さじ2
酢
大さじ1
いりごま
大さじ1
青ネギ
少々
コンニャクに切り込みを入れ、2cm角位の大きさに切り、お湯でゆでてアクをぬく。ザルにあけて水を切る。
ごま油・砂糖・ごま油・酢・胡麻を入れ混ぜ合わせる。
フライパンに油を入れコンニャクを炒める。タレをかけ回し煮絡める。
皿に盛りつけ青ネギを散らし出来上がり。