男の料理学レシピ 水菜と大根のシーザーズサラダ
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2人前

水菜と大根のシーザーズサラダ
  
水菜 3把
大根 10cmくらい
トマト 1/2(ヘタを取りクルトンと同じ大きさに切る)
ニンニク 1片(みじん切り)
オリーブオイル 大さじ2
アンチョビベースト 大さじ1
プレーンヨーグルト 200cc
黒コショウ たっぷりと
砂糖 小さじ1
パルミジャーノ(粉チーズ) 大さじ3
適量
食パン 1/2枚

1

クルトンは食パンを適当な大きさに切り、電子レンジの耐熱皿に、真ん中を開けて、外側に円状に並べる。そして強(500W〜)で1分半〜2分くらい加熱してカリカリにする。
水菜は水洗いし3〜4cm位に切り、冷水に放してパリッとしたらざるに上げて水を切る。大根はせん切りにしておく。


2

アンチョビ・にんにく(みじん切り)をフライパンでオリーブ油と一緒に弱火で香りを出す。にんにくがきつね色になり香りが出たら火を止めて冷ましておく。さめたらよく混ぜたヨーグルトに合わせ、黒コショウ・砂糖・粉チーズを入れ塩で味を調える。


3
食べる直前ドレッシングと野菜を良く合え、皿に盛りクルトンを散らして出来上がり

【おためしセット】468-60_2