男の料理学レシピツナと大葉の冷製マヨ
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ツナ 1缶
レタス 2から3枚（千切りにする）
大葉 6枚（みじん切り）
オリーブオイル 大さじ2
めんつゆ 大さじ2（お好みで）
マヨネーズ 大さじ1
レモン汁 大さじ1

１

ボールに大葉・オリーブオイル・めんつゆ・マヨネーズ・レモン汁を入れ電子レンジで1分加熱

２

タップリの湯にスパゲティを規定時間+1分茹で、水にさらす。1のボールに入れよく和える
３

皿にレタスを敷き、和えたパスタを盛りできあがり。