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豚肉のスタミナ焼き |
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2人前材料
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豚薄切り肉 | 300g | |
塩コショウ | 少々 | |
小麦粉 | 適量 | |
サラダ油 | 大さじ1 | |
※コチュジャン | 大さじ1 | |
※酒 | 大さじ1 | |
※みりん | 大さじ1 | |
※砂糖 | 大さじ1/2 | |
※醤油 | 大さじ1 | |
※にんにく | 1片(すり下ろし) | |
キャベツ | 適量(スライサーでスライスする) | |
ニンジン | 適量(細線切りにし、キャベツと合わせ水に放ちザルにあける)) | |
白ゴマ | 少々 | |
糸唐辛子 | 適量 |
豚肉に塩コショウし小麦粉を軽くまぶす。※を合わせておく。
フライパンにサラダ油を敷き豚肉を焼く。焼き目がついたら※を入れ炒め煮にする。