![]() |
野菜が主役の豚キムチ |
男の豚肉料理へ戻る>> | |
2人前材料
![]() |
||
豚コマ | 150g | |
キムチ | 100g | |
サラダ油 | 少々 | |
春キャベツ | 1/4(食べやすい大きさに切る) | |
にんじん | 1/2本(短冊切りにし、耐熱皿に並べラップをして1分加熱) | |
ニラ | 1/2束 | |
○コチュジャン | 小さじ1から2 | |
○すり下ろしにんにく | 小さじ1 | |
○醤油 | 大さじ2 | |
○砂糖 | 小さじ1 | |
○ごま油 | 小さじ1/2 | |
○スリごま | 大さじ1 | |
○酒 | 大さじ1 | |
○鶏ガラスープの素 | 小さじ1 | |
糸唐辛子 | 適量 |
豚コマ・キムチ・キャベツ・ニラを食べやすい大きさに切る。○を合わせレンジで30秒位加熱し砂糖を溶かす。
フライパンに油をしき豚肉を炒める。色が変わったらキムチを入れよく炒める(水分が無くなるまで)。炒め終わったらキャベツ・レンジで加熱したにんじんを入れ炒める。
キャベツが少ししんなりしたら、合わせ調味料をかけ回しニラを加えサッと炒める。
皿に盛り糸唐辛子を散らし出来上がり。