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豚ロースの黒酢炒め |
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2人前材料
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豚ロース(トンカツ用) | 2枚 | |
塩コショウ | 少々 | |
片栗粉 | 大さじ2 | |
ネギ | 1本(みじん切り) | |
キャベツ | 1/4個(食べやすい大きさに切る) | |
黒酢 | 大さじ1 | |
酒 | 大さじ1 | |
醤油 | 大さじ1 | |
中華だし | 小さじ1 | |
砂糖 | 大さじ2 |
豚ロースを軽く叩き筋切りし、食べやすい大きさにそぎ切りする。肉に塩コショウをして軽く片栗粉をまぶす。ボールに黒酢・酒・醤油・砂糖・中華だしとみじん切りした長ネギを入れ合わせておく。小鍋でキャベツを塩ゆでしておく。
フライパンに軽く油を入れ豚肉をよく炒める。焼き色が付いたら合わせダレをかけ回し、軽く炒め煮にする。
皿にキャベツを敷き、肉を乗せにソースをかけ廻し出来上がり。