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コラーゲン玉入りキムチトマトもつ鍋 |
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2人前材料
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豚白モツ | 400g | |
※ネギ(青いところ) | 適量 | |
※ショウガ | 1片(スライス) | |
※ニンニク | 1片(スライス) | |
※セロリ | 1本(適当な大きさに切る) | |
水 | 800cc | |
コンソメ | 小さじ4 | |
ワイン | 50cc | |
オリーブオイル | 大さじ2 | |
ニンニク | 1片(スライス) | |
キムチ | 適量 | |
ホールトマト | 1/2缶 | |
めんつゆ | 大さじ4 | |
塩こしょう | 適量 | |
ケチャップ | 大さじ2 | |
野菜 | 野菜を適量(白菜・タマネギ・ほうれん草・キノコ) | |
コラーゲン玉 | 市販品 | |
とろけるチーズ | 適量 |
ザルに入れた白モツにざっと熱湯を回しかけ、表面の油を取っておく。圧力鍋で湯を沸かし、コンソメ溶かして白モツと※白ワインを加え、セロリを乗せ蓋をして加圧し15分ほど煮込む。煮上がったら自然に圧力を抜きセロリ・ショウガ・ニンニクを取り除く。
鍋にオリーブオイルをしき、弱火でニンニクを炒める。香りが出たらホールトマトを潰して入れ・モツ(スープごと)を加える。塩、胡椒、ケチャップで味を調え、軸を残すように櫛形に切った白菜(またはキャベツ)を加えてさらに10分ほど蓋をして煮込む。(お好みで、キムチを入れ辛みを加える。)ほかの野菜を加え煮込む。野菜が煮上がったら上にコラーゲン玉・チーズを乗せ蓋をして少し溶かしできあがり。
しめはリゾットでいただきます♪