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チャプチェ風パスタ |
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材料(2人分)
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牛肉 | 50g | |
醤油 | 大さじ1 | |
砂糖 | 大さじ1 | |
塩 | 小さじ1/2 | |
ごま油 | 小さじ1 | |
サラダ油 | 大さじ2 | |
ニンニク | 1片 | |
溶き卵 | 1個 | |
玉ねぎ | 1/2個 | |
ニラ | 1/2束 | |
にんじん | 1/4 | |
エノキ | 1/4 | |
めんつゆ | 大さじ1 | |
砂糖 | 大さじ1/2 | |
塩 | 小さじ1 | |
コショウ | 適量 | |
中華だし | 小さじ1 | |
ごま油 | 小さじ1 | |
ごま | 少々 |
ピュアなオリーブオイルが必要なパスタです ![]() コスタドーロ ピュア オリーブオイル ![]() ![]() |
牛肉は細切りにし、醤油・砂糖・ニンニク(すり下ろし)・ごま油・塩コショウに漬けておく。玉ねぎはクシ切り、エノキは石突きを取り食べやすい大きさに切る。ニラは5cm位にザク切り、にんじんは千切りにしておく。
2.
フライパンでサラダ油で溶き卵を半熟に焼き大きめのボールに入れる。フライパンを洗いサラダ油を入れ、牛肉を炒める。火が通ったら玉ねぎを炒めニラ・エノキを加えサッと炒めボールに入れる。
茹でたてのスパゲッティをボールに入れ和え、めんつゆ・砂糖・ごま油を入れ塩コショウで味を調える
お皿に盛りつけたら出来上がり
料理は絵と同じです。きれいな料理が出来ても、キャンバス(皿)が良くないと台無しになります。 個人的な趣味では、色はシンプルな白。そこにきれいに絵を描きたいと考えています。 |
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