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チキンのアクアパッツア風 |
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2人前材料
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| 鶏胸肉 | 1枚(食べやすい大きさに切る) | |
| オリーブオイル | 大さじ2 | |
| にんにく | 1片(スライス) | |
| ○アサリ | 20個(からをむき背わたを取り背に包丁を入れる) | |
| ○トマト | 1個(へたを取り適当な大きさに切る) | |
| ○ケイパーまたはオリーブ | 大さじ1 | |
| ワイン | 100cc | |
| 水 | 100cc | |
| コンソメ | 小さじ2 | |
| 塩コショウ | 適量 | |
| パセリ | 少々 | |
フライパンににんにくとオリーブ油を入れ弱火で香りをたて、チキンを皮を下に入れて中火で焼く。
皮が焼けたら上下返し、○を入れ白ワイン・水を振り、ふたをして強火であさりの口が開くまで1〜2分蒸し焼きする。
コンソメ・塩こしょうで味を調え皿に盛りパセリを散らしできあがり。