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2人前の材料
シラタキは沸騰したお湯に2分、その後ざるにあげて水気を切る。肉は食べやすいサイズにカット。
圧力鍋に油(分量外)を敷き、玉ねぎを軽く炒め、牛肉・にんじん・じゃがいも・したらきの順に鍋に入れ、軽く油と馴染ませる。 その後酒、砂糖、みりんを入れて軽く具と混ぜる。弱火で5分程軽く混ぜながら煮る。