2人前の材料
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肉は室温に戻しておく。ソースを合わせておき電子レンジで加熱し砂糖を溶かしておく。
ガーリックライスはフライパンにバター・にんにくを入れゆっくり炒める。香りが出たらベーコンを入れ炒めご飯を入れ合わせ塩胡椒で味を調える。
フライパンを強火で熱し、サラダオイル(分量外)少々を入れ、少し煙が出るくらいフライパンを熱する。熱したら肉を入れ表面が色がつくように焼く。ソースを入れ和える
焼いた肉はアルミホイルで包み休ませる。
肉を一度取り出し、バターレモン汁ホイルに残った肉汁にを混ぜ合わせ少し水分を飛ばす。
アルミホイルから肉を取り出し皿に盛り5のソースをかける。